Спец курс HIGH HEELS

Extra beginners 

одежда для high heels:

  • туфли на высоком каблуке!!! (стрипы или латинки)
  • топ или боди 
  • носочки
  • лосины
  • наколенники
  • длинные волосы собраны

Курсы хай хилз для начинающих в Москве

Групповые занятия Extra Beginners предназначены для уровня в танцах 0+, иными словами, приглашаем НЕТАНЦУЮЩИХ дам, желающих начать постигать эту науку.

1.     В группе не более 10 человек
2.     Индивидуальный подход к каждой участнице (контроль, корректировка, раскрытие потенциала)
3.     Разминка с силовыми упражнениями (пресс, бицепсы, ягодицы)
4.     Дефиле (постановка походки и уверенное пользование обувью на шпильке)
5.     Упражнения на танцевальную память
6.     Развитие танцевального слуха
7.     Базовые навыки стиля HighHeels и LadyDance
8.     Разучивание рутинных и авторских хореографий
9.     Участие в съемках (по желанию)